{"id":701,"date":"2023-09-13T13:10:07","date_gmt":"2023-09-13T12:10:07","guid":{"rendered":"http:\/\/www.decoration-astuces.com\/?p=701"},"modified":"2023-09-13T13:11:12","modified_gmt":"2023-09-13T12:11:12","slug":"soulager-les-douleurs-liees-aux-hemorroides-nos-conseils","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.decoration-astuces.com\/soulager-les-douleurs-liees-aux-hemorroides-nos-conseils\/","title":{"rendered":"Soulager les douleurs li\u00e9es aux h\u00e9morro\u00efdes\u00a0: nos conseils"},"content":{"rendered":"
On n’ose pas parfois parler des probl\u00e8mes d’h\u00e9morro\u00efdes. Pourtant, une crise h\u00e9morro\u00efdaire peut toucher n’importe qui et engendrer des douleurs consid\u00e9rables. Quand on en est victime, il est utile de suivre quelques astuces permettant de soulager les inconforts li\u00e9s \u00e0 la pathologie. C’est ce que vous trouverez ici.<\/p>\n
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Il est parfois difficile de bien dormir quand on a des h\u00e9morro\u00efdes. C’est pourquoi il est important d’adopter une position permettant de soulager la douleur durant le sommeil. Le plus important est d’\u00e9couter vos ressentis lorsque vous vous allongez sur votre lit.<\/p>\n
Vous pouvez placer un coussin ou un traversin ou encore un oreiller entre vos cuisses, lorsque vous vous mettez sur le c\u00f4t\u00e9. Ainsi, vous \u00e9viterez les frottements au niveau des h\u00e9morro\u00efdes et votre circulation sanguine sera optimis\u00e9e.<\/p>\n
Vous pouvez aussi utiliser un matelas \u00e0 m\u00e9moire de forme. L’ensemble de votre corps aura un bon positionnement.<\/p>\n
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Puisque vous n’allez pas tout le temps rester dans votre lit quand vous avez des h\u00e9morro\u00efdes, vous pouvez suivre quelques astuces permettant de soulager la douleur en position assise. Notre premier conseil est\u00a0: faites des activit\u00e9s physiques\u00a0! C’est important pour rester en forme. Le sport favorise \u00e9galement la lib\u00e9ration d’hormones anti-inflammatoires.<\/p>\n